Каталог
Порталус
Крупнейшая база публикаций

ПСИХОЛОГИЯ есть новые публикации за сегодня \\ 23.11.17



Джудит Орлофф / Позитивная энергия. Десять надежных рецептов, как превратить усталость, стресс и страх в бодрость, жизнерадостность и любовь
публикация №1478635121

08 ноября 2016 Рудь

Аннотация от автора:

Напишите, о чем публикация (этот текст можно удалить)



Новая инструментальная психотехника формирования навыков самовлияния на показатель вариабельности серечного ритма
публикация №1478099640

02 ноября 2016 Чаусовский Григорий Александрович

Аннотация от автора:

 

Разработан кардио-цветомузыкальный тренажер самовлияния на сердечный ритм

Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник

 

  Высокая вариабельности сердечного ритма  - показатель здоровья и баланса вегетативной нервной системы. Предложенная разработка позволяет общедоступными приемами ускоренно формировать навыки самовлияния на показатель вариабельности сердечного ритма путем его отражения по принципу биологической обратной связи в «физиологическом зеркале» красочных цветодинамических и акустических (музыкальных) стимулов.

  Конструктивно разработка выполнен в виде портативного настольного тренажера,  содержащего электронный пульсометр, синхронизатор частоты сердечных сокращений со световыми и музыкальными стимулами. Тренажер также снабжен миниатюрным регистратором показателя вариабельности сердечного ритма, устройствами для преобразования показателя сердечного ритма в «музыку сердца» с помощью электронного музыкального синтезатора и перкуссионного мелодичного барабана-глюкофона.

  Предложенная разработка позволяет формировать навыки самовлияния на сердечный ритм, что создает предпосылки для инициирования следующих валеологических эффектов:

-снижения показателя частоты сердечных сокращений в состоянии покоя;

-усиления респираторной вариабельности сердечного ритма;

-активации механизма саморегуляции;

-восстановления оптимальной работы всех функциональных систем организма человека;

-оптимизации биоэнергоэкономичности функционирования сердечно - сосудистой системы;

-профилактики эмоциональных расстройств;

-гармонизации  физического и психического здоровья человека;

-профилактики развития постстрессовых расстройств;

-снижения показателя биологического возраста человека.

    Более подробное описание практических приемов использования разработки для ускоренного формирования навыков самовлияния на показатель вариабельности сердечного ритма отражено автором в видеосюжете в Интернет-ресурсе (Чаусовский ютуб): https://www.youtube.com/watch?v=8ObP0ro0usk



Кардио - метрономная психотехника тренинига по самоуправлению здоровьем
публикация №1477934315

31 октября 2016 Чаусовский Григорий Александрович

Аннотация от автора:

 Кардио - метрономная психотехника   тренинига по  самоуправлению здоровьем

Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник

  Разработанный тренажер содержит электронный фонендоскоп, обеспечивающий возможность тренинга по освоению навыков метрономизированного типа дыхания, и устройство для отражения ритма диафрагмального дыхания в «физиологическом зеркале» красочных визуальных стимулов.

   Конструктивное оформление портативного тренажера позволяет:

-осуществлять тренинг по освоению навыков волевого управления дыханием для формирования прогнозируемых эффектов самовлияния на индивидуальный вегетативный профиль;

-использовать метрономизированный тип дыхания для респираторного усиления вариабельности сердечного ритма;

-осуществлять общедоступный тренинг по ускоренному освоению приемов медитации для прикладных задач стабилизации эмоционального состояния;

-ускоренно освоить приемы диафрагмально-релаксационного типа дыхания , способствующего активации парасимпатического тонуса вегетативной нервной системы, формированию эффектов мышечной и психической саморегуляции.

    Использование разработанного тренажера создает предпосылки для успешного освоения приемов самоуправления здоровьем за счет инициирования формирования следующих прогнозируемых физиологических откликов:

-увеличения показателя вариабельности сердечного ритма;

-активации эндогенного синтеза  нейромедиатора ацетилхолина;

-устранения вегетативного дисбаланса;

-целенаправленного изменения вектора частотного спектра биоэлектрической активности мозга  приемами респираторно-синхронизированной фотостимуляции зрительного анализатора.

     Вышеперечисленные физиологические отклики, инициируемые приемами инструментального биоадаптивного тренинга, и создают предпосылки для ускоренного общедоступного освоения навыков гармонизации физического и психического здоровья человека .

    Более подробное описание практических приемов применения разработки для тренинга по самоуправлению здоровьем человека отражено автором в видеосюжете в Интернет-ресурсе (Чаусовский ютуб):  https://www.youtube.com/channel/UCZv-e5fMGBfxRsf8R-Wh5sA



Разработана трансовая аутопсихотерапия эмоциональных расстройств
публикация №1477598431

27 октября 2016 Чаусовский Григорий Александрович

Аннотация от автора:

Разработана трансовая аутопсихотерапия эмоциональных расстройств

Чаусовский Григорий  Александрович, старший научный сотрудник

 

    Разработка предусматривает сочетанное применение инструментальных приемов биоадаптивного управления дыханием, активного музицирования на мелодичном лепестковом барабане (глюкофоне) на фоне визуализации текста аффирмаций, закрепленного на подвижном миниатюрном электромеханическом устройстве с инфракрасной оптической парой (светоизлуча -тель – светоприемник). Инфракрасная оптическая пара обеспечивает  автоматическое перемещение текста аффирмаций строго по заданной траектории – вдоль  нарисованного замкнутого контура, что позволяет осуществлять приемы активного музицирования на фоне визуализации перемещаемого текста аффирмаций.

   В комплект разработки входит также портативный таймер, включающий звуковоспроизводящее устройство с функцией звукозаписи. При этом воспроизводится звукозапись музыки, сформированной в процессе тренинга, что обеспечивает возможность её использования в качестве акустического (музыкального) якоря ресурсного состояния.

   Предложенная инструментальная психотехнология позволяет сочетано  реализовывать следующие психотехники:

-самоиндукцию состояния мягкого транса;

-самоконтроль ритма дыхания по принципу биологической обратной связи (отражения его ритма) в «физиологическом зеркале респираторно синхронизированных световых стимулов);

-одновременного воздействия на первую (звуковыми и световыми стимулами) и вторую (смысловой нагрузкой текстовой информации – формул самовнушения) сигнальные системы человека.

     Тем самым создаются возможности для ускоренного общедоступного формирования навыков трансовой аутопсихотерапии эмоциональных расстройств.

    Разработка сможет найти применение в реабилитационной и паллиативной медицине в качестве инструментального средства индивидуальной психогигиены.

    Более подробное описание практического использования разработки для трансовой аутопсихотерапии отражено автором в видеосюжете в Интернет – ресурсе (Чаусовский ютуб):

https://www.youtube.com/watch?v=Oy-b8y6GjP8

 

 



Новый инструментальный метод метод аутоонкопсихотерапии
публикация №1477327604

24 октября 2016 Чаусовский Григорий Александрович

Аннотация от автора:

Новый  инструментальный метод  метод аутоонкопсихотерапии

Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета

 

   Новизной разработанного метода является создание возможности общедоступного ускоренного освоения онкобольным сочетанного применения приемов арт – терапии ( в форме активного музицирования  на глюкофоне, не требующего наличия у исполнителя музыкального слуха,  музыкальных навыков и т.п.), латеральной световой стимуляции (применения «прямых» и «обратных» латеральных  засветок полуполей зрения) и монауральной аутосуггестии.

  Вышеотмеченная совокупность инструментальных психотехник способствует формированию следующих прогнозируемых психокорригирующих эффектов:

-снижения уровня тревожности;

-дистанцирования от стрессогенного стиля мышления;

-нейтрализации тоскливой и апатической  компонент в индивидуальном психоэмоциональном профиле;

-самокоррекции индивидуального вегетативного профиля;

-повышения жизненного тонуса.

  Конструктивное оформление разработки основано  на использовании  принципа биологической обратной связи (отражения ритма дыхания в «физиологическом зеркале»  респираторно – синхронизированных световых стимулов) и формировании латеральных засветок полуполей зрения с помощью специальных очков для целенаправленного инициирования эффектов латеральной терапии (психоактивирующей  левополушарной и  психорелаксирующей правополушарной стимуляции).

   Очки также снабжены миниатюрным устройством для реализации эффектов монауральной аутосуггестии и акустического мониторинга в реальном режиме времени ритма носового дыхания.

   Функциональные возможности разработки обеспечивают возможность ускоренного освоения онкобольным приемов аутопсихотерапии, способствующей снижению болевых ощущений, отвлечению от психотравмирующих мыслей, активации защитных ресурсов организма,  ускорению процессов реабилитации, повышению качества жизни онкологического больного.

Более подробное  описание практических приемов разработки отражено автором (Чаусовский Григорий ютуб) в Интернет  - ресурсе: https://www.youtube.com/watch?v=Sy4X5a-Wq0w

  

    



Новая психотехнология самоформирования высокого уровня стрессоустойчивости
публикация №1476994778

20 октября 2016 Чаусовский Григорий Александрович

Аннотация от автора:

Новая психотехнология  самоформирования высокого уровня стрессоустойчивости

Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник

   Новизной разработанного метода является сочетанное применение инструментальных  методов биоадаптивного управления дыханием, книготерапии, биоадаптивной фотостимуляции и активного музицирования на фоне одновременного воздействия на первую и вторую сигнальные системы человека.

  Вышеотмеченные функциональные возможности разработки способствуют инициированию формирования следующих физиологических откликов:

-снижению уровня стресса;

-устранению трудностей засыпания;

-активации парасимпатического тонуса вегетативной нервной системы;

-мышечной и психической релаксации.

  Конструктивной схемой разработки предусмотрено также одновременное воздействие на первую и вторую сигнальные системы человека с целью повышения эффективности формирования высокого уровня стрессоустойчивости путем визуализации текста антистрессовой смысловой направленности  на фоне его респираторно –синхронизированного освещения.

    Мониторинг ритма дыхания осуществляется путем отражения контролируемого показателя в «физиологическом зеркале» аудиальных и визуальных стимулов.

   Разработкой предусмотрено использование антистрессовых приемов книготерапии на фоне изменения яркости освещения страниц, синхронизированного с ритмом дыхания читателя.

   Техническим решением предусмотрено также формирование  «акустического психологического якоря» смысловой нагрузки прочитанного материала с помощью специально  разработанной для этих целей электронно-акустической книжной закладки.

    Это позволяет повысить эффективность самоформирования  высокого уровня стрессоустойчивости путем дистанцирования от стрессогенного стиля мышления приемами книготерапии, реализации антистрессовых эффектов аутосуггестии, сочетанного использования антистрессовых эффектов активного музицирования и респираторно-синхронизированной фотостимуляции, одновременного воздействия на первую и вторую сигнальные системы человека.

Более подробное  отражение практических приемов реализации предложенной разработки представлено автором в форме видеосюжета в Интернет – ресурсе (Чаусовский ютуб):

https://www.youtube.com/watch?v=v-hNI_8RZ9c

 



Новый инструментально-психофизиологический метод борьбы с осенней депрессией
публикация №1476547753

15 октября 2016 Чаусовский Григорий Александрович

Аннотация от автора:

Новый инструментально-психофизиологический  метод  борьбы с осенней депрессией

 

Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник, Украина

 

      Известно, что осенью и зимой депрессия возникает у каждого второго жителя планеты.         В значительной мере это обусловлено неприятными осенними изменениями в природе (пасмурная дождливая погода, уменьшение солнечных дней, недостаток ярких красок в природе, похолодание и т.д.  ).

   Осенняя депрессия характеризуется проявлениями выраженной апатии, повышенной раздражительности, беспричинного тоскливого состояния, бессонницы, хронической усталости.

  Новизной разработанного психофизиологического тренажера является возможность реализации комплекса психотехник, способствующих устранению сезонного депрессивного расстройства. Пользователь имеет возможность сочетано реализовывать инструментальные приемы светотерапии, арт-терапии, ароматерапии, латеральной терапии, биоадаптивного управления дыханием.

  Конструктивно тренажер оформлен в виде респираторно-управляемого с помощью сенсора  диафрагмального дыхания ультразвукового распылителя эфирного масла с антидепрессивным эффектом, например эфирного масло корицы, и генератора ярких «бегущих огней» на основе использования светодиодной ленты, расположенной вокруг красочного блюдца с размещенными на нем «символами солнечного лета» в виде муляжей яблок, винограда, персиков. В комплект разработки входит также кистевой эспандер с миниатюрным аппликатором – зональным субсенсорным электрическим стимулятором, обеспечивающим формирование эффекта латеральной терапии в виде характерной для левополушарной стимуляции повышения жизненного тонуса и редукции тоскливой и апатической компонент в индивидуальном  психоэмоциональном профиле.

  Комплекс вышеперечисленных психофизиологических приемов позволяет общедоступными приемами минимизировать негативные проявления сезонного депрессивного расстройства, повысить качество жизни лиц, подверженных влиянию осенней депрессии.

   Более подробное описание практических прием использования разработки для нейтрализации негативных проявлений осенне-зимней депрессии отражено автором в Интернет-ресурсе (Чаусовский ютуб):

 https://www.youtube.com/watch?v=tGxKLWytmGs

 



Новая инструментальная психотехника самоиндукции чувства ощущения счастья
публикация №1476356439

13 октября 2016 Чаусовский Григорий Александрович

Аннотация от автора:

Новая инструментальная психотехника самоиндукции ощущения чувства счастья

 

   Психологами экспериментально подтверждено, что привычка применять ежедневно свои таланты, безусловно, делает человека намного счастливей.( http://dni24.com/nauka/54817-uchenym-udalos-raskryt-sekret-schastya.html).

  Новизной разработанной психотехнологии  самоиндукции ощущения чувства счастья является  создание общедоступных возможностей «открытия в себе таланта» активного музицирования, создания импровизированной , сугубо авторской музыки, формирования синхронизированных с авторской музыкой красочных, динамичных лазерных эффектов (исполнения роли режиссера  - постановщика музыкального  «лазерного шоу»).

   Для реализации поставленной цели используется музыкальный инструмент – глюкофон (мелодичный перкуссионный барабан), позволяющий общедоступными приемами формировать авторскую импровизированную музыку даже при отсутствии музыкального слуха, специальной музыкальной подготовки и т.п. Удар по любому лепестку глюкофона сопровождается генерированием мелодичного звука, созвучного с предыдущим звуком и формированием при этом красочной, мелодичной, импровизированной авторской  медитативной музыки.

  Конструктивное оформление разработки предусматривает фиксацию на руке,  воспроизводящей удары барабанной палочкой по лепесткам глюкофона, миниатюрного генератора динамичных красочных лазерных эффектов. Это позволяет общедоступными ( даже при отсутствии музыкальных навыков) приемами «раскрыть в себе талант авторского музицирования и умения творческого формирования красочных эффектов «музыкального лазерного шоу».

  Техническое решение разработки обеспечивает также респираторно – биоадаптивное управление ритмом лазерных цветодинамических эффектов, что позволяет инициировать состояние дистанцирования от стрессогенного стиля мышления, формирования состояний эмоциональной стабильности и гармонизации душевного состояния  - основных психологических предпосылок  для  успешной самоиндукции чувства ощущения счастья.

   Практические приемы реализации разработки отражены автором в Интрнет-ресурсе (Чаусовский ютуб):  https://www.youtube.com/watch?v=iMe01HuL3_o

 

 



Разработана уникальная инструментальная психотехнология гармонизации душевного и физического здоровья человека
публикация №1476293803

12 октября 2016 Чаусовский Григорий Александрович

Аннотация от автора:

Разработана уникальная инструментальная психотехнология гармонизации душевного и физического здоровья человека

Чаусовский Григорий Александрович,старший научный сотрудник, Украина

 

     Конструктивно разработанная психотехнология реализована в виде электрического фонаря  - «лазерная дорожка» и миниатюрного музыкального синтезатора, включение которых осуществляется  синхронно с ритмом дыхания пользователя. На такте  «вдоха» пользователь слышит мелодичный звук, а на такте медленного»выдоха» и последующей паузы видит перед собой лазерную дорожку.

     В процессе тренинга (осуществления пеших прогулок) пользователь по принципу биологической обратной связи имеет возможность визуально и аудиально контролировать ритм своего дыхания на фоне умеренных физических нагрузок, что создает предпосылки для формирования следующих психологических эффектов:

-медитации на дыхании;

-самоиндукции состояния мягкого транса;

-синхронизированного с ритмом ходьбы волевого управления дыханием;

-целенаправленного самовлияния на индивидуальный вегетативный профиль;

-респираторной стабилизации ритма оздоровительных пеших прогулок;

-совладания со стрессом;

-снижения уровня тревожности;

-дистанцирования от стрессогенного стиля мышления;

-повышения уровня стрессоустойчивости;

-гармонизации душевного и физического здоровья человека.

   Предложенная разработка сможет найти применение в реабилитационной и паллиативной медицине в целях  активации внутренних резервов организма для борьбы с различными заболеваниями. При этом наделение умеренного физического тренинга в форме пеших прогулок функциональными возможностями биоадаптивного мониторинга за ритмом дыхания и темпом ходьбы, позволяет повысить эффективность его применения

в реабилитационной медицине.

  Практические приемы применения разработки более подробно отражены автором в видеосюжете в Интернет- ресурсе (Чаусовский ютуб): 

https://www.youtube.com/watch?v=4hQanD5drt8

 

 

 



Новая полифункциональная психотехнология для оказания психологической помощи комбатантам
публикация №1475402298

02 октября 2016 Чаусовский Григорий Александрович

Аннотация от автора:

 

Новая полифункциональная психотехнология для оказания психологической помощи комбатантам

Чаусовский Григорий Александрович,старший научный сотрудник

 

       Разработкой предусмотрено сочетанное применение приемов активного музицирования на глюкофоне, визуализации антистрессовых красочных динамичных сюжетов, полисенсорной ритмостимуляции и цветотерапии.

   Совокупность реализации, в рамках применения одного портативного устройства , вышеперечисленных приемов способствует формированию следующих физиологических откликов, значимых для успешной профилактики постстрессовых расстройств у комбатантов:

- снижения активности миндалевидного тела – структуры мозга связанной с  реакцией на стресс;

-целенаправленного  формирования альфа-тета  ритмов активности биоэлектрической активности головного мозга;

-гармонизации межполушарных взаимодействий.

  Конструктивно разработка оформлена в виде глюкофона, барабанная палочка которого снабжена закрепленной на упругом элементе красочной фигурки бабочки, что формирует визуальный эффект  её «порхания « над музыкальным инструментом. В комплект разработки входит также браслет, снабженный миниатюрным бубном и генератором светового излучения в виде плавного изменения цветовой гамы.

  Тем самым обеспечивается возможность формирования  эффектов арт-терапии и комплекса психологических эффектов антистрессовой направленности.

   Функциональные возможности разработки позволяют использовать её в качестве инструментального средства индивидуальной психогигиены, бытового тренажера для повышения уровня стрессоустойчивости, профилактики развития постстрессовых расстройств у комбатантов.

   Предложенная инструментальная психотехнология может применяться как в условиях специализированных реабилитационных центров, так и непосредственно в бытовых условиях в целях общедоступной ускоренной гармонизации душевного и психического здоровья человека.

   Весьма полезной разработка будет  и для повышения качества жизни  паллиативных больных.

   Более подробно практические приемы разработки отражены автором в видеосюжете (Чаусовский ютуб): https://www.youtube.com/watch?v=8xqSKl4L51w

 

ДАЛЕЕ:

Предыдущие 10 публикаций | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 | Следующие 10 публикаций

Ваше мнение?