Инструментальная психотехнология биоадаптивного тренинга по повышению уровня стрессоустойчивости Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник Конструктивно разработка выполнена в виде портативного электронного имитатора шума дождя, акустические эффекты «падения капель дождя» которого синхронизированы с ритмом дыхания пользователя. При этом на такте «вдоха» ритм акустических эффектов «шума дождя» увеличивается, а на такте «выдоха» - снижается. Одновременно респираторно – синхронизированные акустические эффекты «шума дождя» сопровождаются синронной фотостимуляцией (для этого используются специальные очки с акустическим сенсором). Предложенное техническое решение разработки обеспечивает ,в рамка использования одного портативного устройства , формирование следующих, значимых для успешного ускоренного повышения уровня стрессоустойчивости, эффектов: -сочетанной респираторно-синронизированной фото -и аудиостимуляции; -самоиндукции состояния мягкого транса»; -синхронизации фотостимуляции с озвучиванием аффирмаций антистрессовой смысловой направленности; -утилизации мягкого трансового состояния для прикладных задач повышения уровня стрессоустойчивости синхронизированными с фотостимуляцией приемами аутосуггестии; -респираторного усиления вариабельности сердечного ритма приемами метрономизированного типа дыхания; более подробно-см.: https://www.youtube.com/watch?v=BC-31pPgOow

Полная версия публикации