Инструментально - биоадаптивная психотехнология нейтрализации душевных дискомфортов

Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник

Конструктивное оформление предложенной разработки обеспечивает возможность сочетанного применения инструментальных  респираторно – синхронизированных   приемов музыкотерапии, цветостимуляции и монауральной аутосуггестии для аутопсихотерапевтической нейтрализации различных душевных дискомфортов.  При этом синхронно дыханию пользователя изменяется интенсивность свечения светодиодных очков и на такте  медленного «выдоха» начинает звучать медитативная музыка. Ритм свечения зеленых светодиодов   отражается на зеркале, закрепленном на оправе очков.

На дужке очков закреплен миниатюрный усилитель звуковой частоты, миниатюрный микрофон которого вставляется в носовой ход пользователя, а микротелефон в ушной проход, что позволяет приемами монауральной аутосуггестии  утилизировать самоиндуцированное состояние мягкого транса для прикладных задач нейтрализации душевного дискомфорта.

Техническое решение разработки позволяет в рамках  одного устройства, аппаратурно  оформленного  в виде управляемых сенсорами ритма дыхания пользователе светодиодных очков и портативного музыкального электронного синтезатора, сочетано реализовывать следующий комплекс психотехник аутопсихотерапевтической направленности:

-биоадаптивное управление ритмом дыхания (путем отражения этого показателя в «физиологическом зеркале» звуковых и световых стимулов);

-активное музицирование (ритм дыхания пользователя влияет на частотно-временные параметры формируемой «музыки дыхания»);

-респираторно – синхронизированную цветостимуляцию;

-монауральную аутосуггестию;

-«зеркальную терапию» для самоиндукции состояния мягкого транса;

-самокоррекцию индивидуального вегетативного профиля приемами биоадаптивного волевого управления дыханием по принципу биологической обратной связи.

Функциональные возможности разработки создают предпосылки для ее применения в качестве инструментального средства  индивидуальной психогигиены при осуществлении реабилитационных мероприятий, формирования эффекта повышения качества жизни паллиативных больных, самостоятельного  освоения приемов  аутопсихотерапии в целях нейтрализации состояния душевного дискомфорта, повышения уровня стрессоустойчивости.

Более подробное описание практических приемов использования предложенной разработки для аутопсихотерапевтической  нейтрализации состояния душевного дискомфорта отражено автором в видеосюжете (Чаусовский ютуб):

https://www.youtube.com/watch?v=7Ge5_rrhYVw