ЭКСКЛЮЗИВ! Публикация обнародована в Интернете через PORTALUS.RU!
Видеоролик к публикации:
Прикреплённый файл - Разработан инструментально-психофизиологический тренинг по самоуправлению здоровьем
Вирусов нет!
"Золотая коллекция" Порталуса / PORTALUS.RU-1488181484
Разработан инструментально-психофизиологический тренинг по самоуправлению здоровьем
Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник
Конструктивно разработка выполнена в виде портативной приставки (респираторно - управляемого регулятора мощности) к настольной лампе любого типа, которая обеспечивает синхронизацию изменения уровня свечения лампы с ритмом дыхания пользователя. Закрепленный на поясе сенсор ритма дыхания пользователя одновременно управляет ритмом звучания портативного электронного синтезатора.
Такое техническое решение разработки обеспечивает по принципу биологической обратной связи отражение ритма диафрагмального дыхания в «физиологическом зеркале» визуальных и акустических (музыкальных) стимулов. Это позволяет общедоступными приемами реализовывать приемы волевого управления дыханием для формирования прогнозируемых физиологических откликов (активации симпатического тонуса вегетативной нервной системы при задержке дыхания на такте «вдоха» и усиления вагусного тонуса при форсированном вдохе , медленном выдохе и последующей паузе).
Тем самым создаются предпосылки для целенаправленного формирования следующих, значимых для успешного управления здоровьем эффектов:
см.https://www.youtube.com/watch?v=d9DAipYQfvw
Адрес публикации для цитирования:
По международным научным стандартам и по ГОСТу РФ 2003 г. (ГОСТ 7.1-2003, "Библиографическая запись")
Чаусовский Григорий Александрович, Разработан инструментально-психофизиологический тренинг по самоуправлению здоровьем [Электронный ресурс]: электрон. данные. - Москва: Научная цифровая библиотека PORTALUS.RU, 27 февраля 2017. - Режим доступа: https://portalus.ru/modules/psychology/rus_readme.php?subaction=showfull&id=1488181484&archive=&start_from=&ucat=& (свободный доступ). – Дата доступа: 29.03.2024.
По ГОСТу РФ 2008 г. (ГОСТ 7.0.5—2008, "Библиографическая ссылка")
Чаусовский Григорий Александрович, Разработан инструментально-психофизиологический тренинг по самоуправлению здоровьем // Москва: Научная цифровая библиотека PORTALUS.RU. Дата обновления: 27 февраля 2017. URL: https://portalus.ru/modules/psychology/rus_readme.php?subaction=showfull&id=1488181484&archive=&start_from=&ucat=& (дата обращения: 29.03.2024).
наверх ↑