Аннотация от автора: Целью разработанной психотехнологии является самокоррекция тех поведенческих аспектов человека, которые в определенной мере влияют и на формирование его жизненной судьбы (активация волевого потенциала для успешной реализации намеченных жизненных планов, формирование навыков психической саморегуляции, высокого уровня стрессоустойчивости и т.п.). Конструктивное оформление разработки реализовано в виде тематически подобранных картинок, подсветка которых осуществляется светодиодными аппликаторами, включение которых синхронизировано с ритмом дыхания пользователя и активного музицирования на глюкофоне. Под картинками размещен текст аффирмаций , смысловая нагрузка которых направлена на реализацию аутосуггестивных приемов самокоррекции поведения. Реализация приемов предложенной психотехнологии осуществляется на фоне активного музицирования с помощью лепесткового музыкального инструмента – глюкофона. Известно, что именно этот музыкальный инструмент позволяет общедоступными приемами, не требующими наличия музыкальных навыков, формировать интуитивную медитативную музыку. На первой картинке изображен символика жизни с текстом аффирмаций –предупреждений о негативных последствиях на формирование жизненной судьбы определенного стиля поведения и проявлений безволия. Визуализация этой картинки осуществляется на фоне формирова

→

Аннотация от автора: Разработка реализована в виде тренажера, который позволяет общедоступными приемами ускоренно формировать навыки эмоциональной стабилизации путем сочетанного применения приемов биоадаптивного осуществления произвольных жевательных движений, синхронизированных с активным музицированием и светостимуляцией. Конструктивно разработка оформлена в виде серийного силиконового тренажера для губ, снабженного тактильными сенсорами, которые синхронно произвольным жевательным движениям включают генератор мелодичных звуков и закрепленные на затемненных очках зеленые светодиодные излучатели. Техническое решение разработки обеспечивает формирование следующих, значимых для успешной аутостабилизации эмоционального состояния, отклики: -снижение уровня стрессового гормона кортизола; - предотвращение увеличения плазменного кортикостерона и норадреналина; -активацию высвобождение гистамина H1 в гиппокампе; -ослабление стресс-индуцированного выброса норадреналина в миндалине; -уменьшение концентрации кортизола в слюне; -активацию синтеза инсулина, стимулирующего зоны мозга, которые влияют на эмоциональное состояние; -снижение уровня катехоламинов; -ослабление стресс-индуцированных функциональных и морфологических изменений в гиппокампе; -повышение активности в префронтальной коре, которая участвует в управлении стрессом; - отвлечение от психотравмирующих переживаний; -снижение показателей частоты сердечных сокращений и артер

→

Аннотация от автора: Конструктивное оформление разработки реализовано в виде миниатюрного насоса, поршень которого снабжен пористым аппликатором, пропитанным эфирным маслом с прогнозируемым эффектом ароматерапии (самовлияния на индивидуальный эмоциональный профиль). На наружной поверхности насоса закреплены сенсоры положения поршня в процессе ароматерапии, которые коммутируют генераторы музыкальных звуков, что позволяет реализовать эффект «арома-музыкотерапии». На такте «вдоха» ароматизированный воздушный поток направляется в соответствующую ноздрю на фоне специфичной «музыки подачи аромата», а на такте «выдоха» формируется уже другой музыкальный фон (поршень насоса при этом перемещается в обратную сторону). Техническое решение разработки способствует формированию следующих физиологических откликов, значимых для успешного оказания психологической самопомощи: -получения физиологического отклика ваготропной направленности (замедление ритма сердечных сокращений, снижение показателей артериального давления, инициирование релаксационных реакций) за счет раздражения на слизистой носа рецепторов тройничного нерва, связанного по рефлекторной дуге с блуждающим нервом; -нервно - рефлекторного воздействия летучими компонентами эфирного масла с целью инициирования прогнозируемых эффектов (эфирное масло лаванды характеризуется антистрессовым эффектом, бергамота – релаксирующим эффектом и т.д.); см.https://www.youtube.com/channel/UCZv-e5fMGBfxRsf8R-Wh5sA (Григорий Чаусовский - YouTube

→

Аннотация от автора: Новизной разработанной психотехнологии является сочетанное применение инструментальных приемов артистической психотехники на фоне биоадаптивного управления дыханием, цвето, акусто и вкусовой стимуляции. Конструктивно разработка оформлена в виде закрепленных на поясе сенсоров диафрагмального дыхания, включающих синхронно ритму диафрагмального дыхания портативный цветодинамический проектор, музыкальный синтезатор медитативной музыки и миниатюрный электровкусовой стимулятор. В комплект разработки входит также красочное динамическое устройство «радужная вертушка», имитирующая формирование мыльных пузырей или динамический эффект «распускания бутона цветка». Техническое решение разработки реализует принцип полимодальной медитации на фоне биоадаптивного управления дыханием и инициирования эффектов арт-терапии, что позволяет реализовывать тренингу по ускоренному формированию навыков совладания со стрессом и повышения уровня стрессоустойчивости. При этом инициируются следующие психологические и физиологические отклики: -снижение уровня симпатической активации ; -отвлечение от стрессогенного стиля мышления; -гармонизация межполушарных взаимодействий; -целенаправленное самовлияние на частотный спектр биоэлектрической активности головного мозга (инициирование альфа-ритма частотного спектра биоэлектрической активности мозга); -усиление концентрации внимания на полимодальных стимулах см.подр.https://www.youtube.com/channel/UCZv-e5fMGBfxRsf8R-Wh5sA (Григорий Чаусовский - YouTube

→

Аннотация от автора: Полимодальная арт-терапия состояния эмоционального дискомфорта Новизной разработанной арт-терапии является её полимодальная инструментализация, что позволяет сочетано реализовывать биоадаптивные приемы художественной, аппликационной и музыкальной арт-терапии. Конструктивно разработка выполнена в виде сенсоров диафрагмального дыхания, коммутирующих синхронно ритму дыхания пользователя цветодинамические и акустические стимулы. При этом на такте «вдоха» на художественной картине цветов –колокольчиков зажигаются красные огоньки вокруг кувшинов , а на такте медленного «выдоха» и последующей паузы зажигаются зеленые и оранжевые огоньки на цветах и включается медитативная «музыка колокольчиков». Реализуемые биоадаптивные психотехники способствуют формированию следующих, значимых для успешной арт-терапии состояния эмоционального дискомфорта, эффектов: -активации парасимпатического тонуса вегетативной нервной системы; -дистанцированию от стрессогенного стиля мышления; -трансформации арт-терапевтических эффектов в состояние душевной гармонии; -активации опиодно-дофаминой системы; -целенаправленного влияния на частотный вектор биоэлектрической активности головного мозга (инициирования альфа-ртма частотного спектра); -устранения непродуктивного стиля мышления, в частности руминации, психотехникой концентрации внимания на респираторно-синхронизированных эффектах арт-терапии; СМ.подробнее:https://www.youtube.com/channel/UCZv-e5fMGBfxRsf8R-Wh5sA (Григорий Чаусовский - YouTu

→

Аннотация от автора: Новизной разработки является сочетанное применение инструментальных психотехник художественной арт-терапии, цветостимуляции , музыкотерапии и аутосуггестии. Конструктивно разработка выполнена в виде плоской светодиодной панели, на которой фиксируется выполненный больным на бумажном носителе рисунок, цветодинамического проектора и портативного электронного музыкального синтезатора, которые включаются синхронно тактам дыхания. На такте «вдоха» включается цветодинамический проектор красного спектра светового излучения, освещающий рисунок на светодиодной панели в динамическом световом режиме. На такте медленного «выдоха» включается светодиодная панель, обеспечивающая «внутреннюю» подсветку рисунка, что способствует усилению эмоциональной компоненты восприятия его сюжета. Синхронно такту «выдоха» включается также устройство воспроизведения медитативной музыки. На рисунке также имеется текст аффирмаций антистрессовой смысловой направленности. При этом обеспечивается одновременное воздействие как на первую сигнальную систему (акустическими и звуковыми стимулами), так и на вторую (смысловой нагрузкой текста аффирмаций) сигнальную систему человека, что способствует повышению эффективности реализации приемов аутосуггестии.Подробнее см.:https://www.youtube.com/channel/UCZv-e5fMGBfxRsf8R-Wh5sA (Григорий Чаусовский - YouTube)

→

Аннотация от автора: Инструментальная психотехника самоизбавления от зависимости от никотина Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник Новизной разработанной психотехники самоизбавления от никотиновой зависимости является сочетанное применение инструментальных приемов арт-терапии и когнитивной аутопсихотерапии. Конструктивное оформление разработки реализовано в виде фиксируемого на пачке сигарет плоского сменного аппликатора многократного использования. Аппликатор снабжен миниатюрным сенсором, включающим при открывании пачки миниатюрного устройства с функцией звукозаписи и звуковоспроизведения. Тем самым обеспечивается включение автоматического звукового предупреждение о негативных последствиях курения при попытке закурить очередную сигарету (при открывании пачки сигарет для взятия очередной сигареты). Характерно, что звуковое предупреждение сформировано в виде музыкальных символов летального исхода и различных, характерных для погребения, звуковых эффектов, на фоне которых воспроизводятся аффирмации о негативных последствиях курения для здоровья человека. Таким образом, разработка сочетано реализует: -принцип одновременного воздействия на первую и вторую сигнальные системы человека, что способствует повышению эффективности приемов аутопсихотерапии; -принцип биологической обратной связи (отражение ритуала движений перед попыткой закурить очередную сигарету в «физиологическом зеркале» звуковых стимулов; -сочетанное применение приемов

→

Аннотация от автора: Комментарий психолога. Цыганские хитрости (авторский репортаж из Екатеринбурга)

Открыть полную версию публикации →

Аннотация от автора: Новая инструментальная психотехнология профилактики постстрессовых расстройств Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник Новизной разработки является сочетанное применение в рамках одного устройства (портативного электронного тренажера) биоадаптивных приемов метрономизированного типа дыхания, аутосуггестии, арт-терапии и аудивизуальной стимуляции. При этом синхронно дыханию (на такте «выдоха») включаются музыкальные и световые стимулы, а также электромеханическое устройство в виде вращающихся колец с закрепленными на них фотографическими сюжетами материнской заботы, любви и ласки. Техническое решение разработки обеспечивает сочетанное применение следующих психотехнологий: -одновременного воздействия на первую (световыми и музыкальными стимулами) и вторую (смысловой нагрузкой текстов аффирмаций , закрепленных на кольцах, которые вращаются синхронно дыханию) сигнальные системы человека; -метрономизированного дыхания, инициирующего формирование антистрессовых эффектов; -арт-терапии, в виде визуализации динамичных фотографических сюжетов, способствующей снижению активности миндалевидного тела структуры головного мозга; -музыкотрапии; -цветостимуляции (путем использования цветодинмического проектора с зеленым спектром светового излучения). Более подробно см.https://www.youtube.com/channel/UCZv-e5fMGBfxRsf8R-Wh5sA (Григорий Чаусовский - YouTube)

→

Аннотация от автора: Новая инструментальная антидепрессивная психотехнология Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник Новизной разработки является сочетанное применение приемов биоадаптивного (по принципу биологической обратной связи) управления дыханием, синхронизированного с биоадаптивной светостимуляцией. Конструктивно разработка реализована в виде портативного настольного тренажера, в комплект которого входят акустический метроном и сенсоры диафрагмального дыхания, включенные в цепь управления различных по спектру светового излучения светостимуляторов. Такое техническое решение позволяет инициировать формирование антидепрессивных эффектов, основанных на следующих физиологических откликах: -респираторного усиления вариабельности сердечного ритма; -активации эндогенного синтеза гормонов серотонина и норадреналина; -целенаправленной самокоррекции индивидуального вегетативного профиля; -восстановление баланса регуляторных систем организма через параметры вариабельности сердечного ритма; -устранения характерных для депрессии нарушений межполушарных взаимодействий приемами избирательной по световому спектру излучения цветостимуляции; -нормализации функций нервных структур мозга.Более подробное описание практических приемов использования разработанной антидепрессивной психотехнологии отражено автором в видеосюжете (Чаусовский Григорий ютуб): https://www.youtube.com/channel/UCZv-e5fMGBfxRsf8R-Wh5sA (Григорий Чаусовский - YouTube)

→