Рейтинг
Порталус

НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО-ПОЛИСЕНСОРНЫЙ МЕТОД ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ АКУПРЕССУРНЫХ ПРИЕМОВ САМОКОРРЕКЦИИ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ

Дата публикации: 23 августа 2010
Публикатор: Чаусовский Григорий Александрович
Рубрика: ПСИХОЛОГИЯ Коррекционная психология →
Источник: (c) http://portalus.ru
Номер публикации: №1282579940


НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО-ПОЛИСЕНСОРНЫЙ МЕТОД ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ АКУПРЕССУРНЫХ ПРИЕМОВ САМОКОРРЕКЦИИ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ

Новизной разработанного метода является синхронизация в рамках одного портативного устройства приемов акупрессуры с формированием стимулов пяти модальностей (обонятельного, «электровкусового», тактильного, слухового и зрительного), что способствует расширению возможностей интегративной самокорреции психоэмоционального состояния способами сочетанной вербальной аутосуггестии, цвето, вкусо, арома и прессорефлексотерапии.
Конструктивное оформление предложенного метода (см. фото) реализовано в виде одеваемого на палец, которым осуществляется акупрессура, кольца с микротактильными сенсорами. Эти сенсоры синхронно с надавливанием пальцем на биологически активные точки кожных покровов включают закрепленные на очках светодиодные излучатели требуемого цвета и миниатюрное звукозаписывающее - звуковоспроизводящее устройство, которое озвучивает аффирмации требуемой психокорригирующей смысловой направленности. Один из микротактильных сенсоров кольца синхронно с акупрессурой включает также соприкасающийся с языком микроэлектродный «электровкусовой» стимулятор (Чаусовский Г., 2008). Обонятельный стимул формируется с помощью закрепленного на очках наносника (Чаусовский Г., 2009) с фиксатором сорбента, пропитанного эфирным маслом, способствующим требуемой аромакоррекции психоэмоционального состояния.
Совокупность приемов разработанного метода позволяет в рамках одного портативного устройства – средства индивидуальной психогигиены, выполненного в виде очков с генераторами полисенсорных стимулов и кольца с микротактильными сенсорами, комплексно реализовывать следующие целенаправленные психокорригирующие функции:
-дополнять психокорригирующие эффекты акупрессуры (Славинский Ж., 1998; Беро М., 2001) приемами вербальной аутосуггестии, цвето, вкусо и аромакоррекции психоэмоционального состояния;
-целенаправленно влиять как на психические, таки на вегетативные процессы, в том числе и на те, которые не поддаются произвольной регуляции;
-активизировать сугесстивную компоненту акупрессуры с целью повышения эффективенрсти формирования психоэмоционального состояния заданной структуры;
-формировать полисенсорный психологический «якорь», использование которого в реальной повседневной деятельности способствует минимизацию негативного влияния на психическое и соматическое здоровье человека различных психотравмирующих ситуаций.
Известно (Семенов С., 1997; Черноок Е., 1988), что рефлексотерапия (в том числе и прессорефлексотерапия), подкрепленная приемами аутосуггестии, расширяет возможности повышения эффективности приемов целенаправленной самокоррекции психоэмоционального состояния, увеличения сопротивляемости к стрессовым ситуациям и уменьшения уровня тревожности, способствует взаимному усилению используемых психокорригирующих технологий (Тукаев Р., 2007).
Экспериментально подтверждено (Божко С., 2008), что «эффективность сочетанной психотерапии, в частности психотерапии в комплексе с рефлексотерапией, достоверно выше монотерапии психотерапевтическими методами, что позволяет комплексно восстанавливать адаптационные возможности организма, повышать устойчивость к стрессу».
Как уже отмечалось, отличительной особенностью предложенного метода является возможность дополнения комплексно используемых приемов акупрессуры и вербальной аутосуггестии, «обеспечивающих формирование психоэмоционального состояния заданной структуры» (Семенов С.. 1997), методами сочетанной цвето, вкусо и ароматерапии, что создает предпосылки для получения интегративного психокорригирующего эффекта. При этом обеспечивается также возможность осуществления принципиально нового, способствующего повышению эффективности способов акупрессурной самокоррекции психоэмоционального состояния, приема «медитации на акупрессуре» (концентрации внимания на синхронизированных ритмичных тактильных, обонятельных, слуховых, зрительных и «электровкусовых» ощущениях»), способствующей формированию благоприятного психоэмоционального фона для получения прогнозируемых физиологических откликов психокорригирующей направленности. Согласно результатам экспериментальных исследований (Толбат Ш., 2010), приемы медитации способствуют уменьшению уровня гормона стресса – кортизола приблизительно на 20%, что весьма важно для успешной реализации приемов интегративной самокоррекции психоэмоционального состояния.
Эффективному формированию благоприятного для успешного осуществления акупрессурной самокоррекции психоэмоционального состояния может способствовать также присущая приемам предложенного метода возможность предварительного (перед сеансом акупрессуры) инициирования состояния душевного равновесия. Для этого кольцо с микротактильными сенсорами соприкасается с передней брюшной стенкой пользователя, что обеспечивает возможность полисенсорного мониторинга ритмики диафрагмального дыхания по принципу биологической обратной связи (путем отражения в «физиологическом зеркале» параметров ритмики дыхания в форме синхронизированных зрительных, аудиальных и «электровкусовых» ощущений) и осуществления приемов биоуправляемого регламентированного дыхания для гармонизации симпатовагусных взаимоотношений.
Практическая реализация приемов предложенного метода предусматривает использование известных схем психокоррегирующего акупрессурного воздействия (Эвальд Х., 1992; Семенов С., 1997; Стражный А., 1998), рекомендаций по оптимизации выбора эфирных масел (Саков И., 2006) и цветовых стимулов (Яшков А., 2009) для самокоррекции психоэмоционального состояния.
Таким образом, предложенный метод, (стоимость конструктивного оформления которого не превышает 5 у.е.) позволяет общедоступными приемами осуществлять тренинг по интегративной самокоррекции психоэмоционального состояния с целью минимизации негативного влияния психотравмирующих факторов на психическое и соматическое здоровье человека.

Внешний вид конструктивного оформления разработки (см.фото)

1- кольцо для пальца с микротактильными сенсорами; 2-очки с закрепленным на дужке миниатюрным звуковоспроизводящим устройством; 3 – цветные светодиодные излучатели очков; 4- наносник с фиксатором сорбента, пропитанного эфирным маслом; 5- микроэлектроды генератора «электровкусовых» стимулов.

Опубликовано на Порталусе 23 августа 2010 года

Новинки на Порталусе:

Сегодня в трендах top-5


Ваше мнение?



Искали что-то другое? Поиск по Порталусу:


О Порталусе Рейтинг Каталог Авторам Реклама