Главная → ПСИХОЛОГИЯ → Новый инструментальный метод психофизиологического тренинга по замедлению процессов старения организма человека
Дата публикации: 26 января 2017
Автор(ы): Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник →
Публикатор: Чаусовский Григорий Александрович
Рубрика: ПСИХОЛОГИЯ →
Источник: (c) http://portalus.ru →
Номер публикации: №1485452330
Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник, (c)
Сайт автора: Чаусовский Ученые России
Новый инструментальный метод психофизиологического тренинга по замедлению процессов старения организма человека
Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник
-
Разработанный тренажер реализует принцип биологической обратной связи (БОС) для ускоренного освоения навыков самовлияния на показатель дыхательной аритмии сердца, респираторного усиления вариабельности сердечного ритма, снижения показателя частоты сердечных сокращений (ЧСС) в состоянии покоя. Функциональные возможности разработки обеспечивают также осуществление не только ЧСС-БОС-тренинга, но и тренинга по ускоренному формированию навыков волевого управления дыханием для инициирования эффекта самовлияния на индивидуальный вегетативный профиль.
Новизной разработки является создание возможности самоконтроля за показателем вариабельности сердечного ритма путем его отражения в «физиологическом зеркале» динамических световых стимулов, управление цветовой гаммой которых осуществляется сердечным ритмом пользователя в реальном режиме времени тренинга.
Функциональные возможности разработанного кардио - цветодинамического тренажера создают предпосылки для инициирования эффектов замедления процессов старения организма человека путем сочетанной реализации следующих инструментальных психофизиологических приемов снижения показателя биологического возраста человека:
-респираторного усиления вариабельности сердечного ритма;
-биоадаптивного управления дыханием для целенаправленного увеличения показателя дыхательной аритмии сердца;
-самовлияния на индивидуальный вегетативный профиль приемами биоадаптивного волевого управления дыханием;
-самокоррекции эмоционального состояния приемами кардиоуправляемой цветотерапии;
-ускоренного формирования навыков инициирования процессов замедления старения организма человека приемами «медитации на дыхании» ,самоиндукции состояния вегетативного баланса, стабилизации эмоционального состояния.
Конструктивно разработка оформлена в виде портативного бытового тренажера, состоящего из электронного пульсометра, электронного преобразователя и цветодинамического проектора, управляемого сенсорами ЧСС и ритма дыхания.
Более подробное описание использования практических приемов разработки для замедления процессов старения организма человека отражено автором в видеосюжете (Чаусовский ютуб):
https://www.youtube.com/watch?v=DnYx9J8Ygzc
Опубликовано на Порталусе 26 января 2017 года
Новинки на Порталусе:
Сегодня в трендах top-5
Ваше мнение ?
КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА (нажмите для поиска): замедление старения, кардиотренинг →
Искали что-то другое? Поиск по Порталусу:
Добавить публикацию • Разместить рекламу • О Порталусе • Рейтинг • Каталог • Авторам • Поиск
Главный редактор: Смогоржевский B.B.
Порталус в VK