В качестве главного фактора формирования саморегуляции в учебной деятельности рассматривают рефлексию, которая с другой стороны, также, входит в её структуру. Эффективное формирование умений и навыков саморегуляции на основе рефлексии у младших подростков предусматривает: формирование умения понимать предложенные учителем цели, а также формулировать их самостоятельно и удерживать до этапа реализации; формирование обобщенных навыков своевременного и качественного анализа условий, в которых школьнику приходится решать ту или иную задачу; формирование навыка выбора способов решения задачи, соответствующих условиям и поставленной цели; формирование умения и навыка промежуточного и итогового оценивания; формирование умения и навыка коррекции, по мере необходимости, ошибочных действий.