Индивидуальное психогигиеническое средство для школьника

Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета

Разработанное психогигиеническое средство представляет собой обычный школьный пенал в котором размещен набор принадлежностей для общедоступной самокоррекции психофизиологического состояния школьника. Этот набор состоит из следующих, доступных для использования даже первокласснику, средств психофизиологической тренировки и коррекции.
Пояска, одеваемого под одежду и незаметно для окружающих начинающего микровибрировать при нарушении осанки школьника. Этот же поясок школьник может использовать для самообучения диафрагмально-релаксационному дыханию, способствующему нейтрализации психоэмоционального напряжения, повышению внимания, улучшению памяти и гармонизации функционирования внутренних органов и систем. Для использования же вне школы (для домашних тренировок) разработанный комплект снабжен специальными очками, позволяющими визуально контролировать акты дыхания и тем самым тренировать внимание, нейтрализовывать умственную усталость, улучшать настроение.
Для «психологической поддержки» процесса выполнения домашних заданий служит входящий в комплект специальный браслет, состоящий из пневмоароматизатора (распространяющего при включении запах розы) и электронного акустического концентратора внимания. Браслет включается с помощью обычной пишущей шариковой ручки. При подчеркивании пишущей ручкой необходимой для запоминания текстовой информации, в воздухе появляется источаемый пневмопобудителем браслета аромат розы и одновременно с браслетного акустоаппликатора звучит предварительно записанный голосом школьника или авторитетным для ребенка голосом мамы аффирмация: «Внимание и память активизируются. Все запоминаю». Естественно, что устройство предусматривает возможность записи и другой звуковой аффирмации с учетом индивидуальных психологических особенностей школьника. При этом запах розы, появляющийся в момент необходимости особого акцентирования внимания , способствует как запоминанию, так и извлечению из памяти заученного материала (экспериментально установлено, что аромат розы активизирует часть мозга, которая отвечает за переход информации из кратковременной памяти в долговременную). Голосовой же сигнал браслета программирует школьника на самососредоточение и активизацию процесса запоминания учебного материала.
Реализуемая с помощью разработки общедоступная возможность осуществления школьником вышеотмеченных психофизиологических тренировок способствует не только укреплению его психического и физического здоровья, но и улучшению успеваемости, гармонизации поведенческой деятельности.